Lesson 1

AIって何?ChatGPTって何?

AIとは何か - 超初心者向けの説明

AI(人工知能)は、人間のように考えたり、学んだり、判断したりできるコンピュータプログラムのことです。難しく聞こえるかもしれませんが、実は私たちの日常生活にすでに溶け込んでいます。

身近なAIの例

  • 📱 スマホの音声アシスタント - Siri、Googleアシスタント
  • 📧 メールの迷惑メールフィルター - 自動で迷惑メールを振り分け
  • 🎬 NetflixやYouTubeのおすすめ機能 - あなたの好みを学習
  • 🚗 カーナビの渋滞予測 - リアルタイムで最適ルートを提案
  • 📷 スマホのカメラの顔認識 - 自動でフォーカスを合わせる

ChatGPTとは?

ChatGPT(チャットGPT)は、OpenAI社が開発した対話型のAIです。あなたが質問や指示を入力すると、まるで人間と会話しているかのように自然な文章で返答してくれます。

従来の検索エンジン(Google等)

  • キーワードで検索
  • 関連するウェブページのリストを表示
  • 自分で情報を探して読む必要がある

ChatGPT

  • 自然な言葉で質問・依頼
  • 直接、答えや提案を生成
  • 会話形式で深掘りできる

ChatGPTができること

文章作成

メール、報告書、記事など

翻訳

多言語対応の翻訳

アイデア出し

ブレインストーミング

コード生成

プログラミングサポート

学習サポート

わかりやすく説明

データ分析

情報の整理と分析

ChatGPTができないこと・注意点

  • 最新情報の提供 - 学習データの時点までの情報のみ(定期的に更新されますが、リアルタイムではありません)
  • 100%正確な情報保証 - 誤った情報を生成する可能性がある(ハルシネーション)
  • インターネット検索 - 基本的には学習済みの知識のみで回答(GPT-4等の一部バージョンは検索可能)
  • 感情や意識を持つこと - あくまでプログラムであり、本当の理解や感情はありません
  • 個人情報の保存・記憶 - 会話は記録されますが、個人を特定する情報は入力しないこと

このレッスンの重要ポイント

  • AIは特別なものではなく、すでに日常生活で使われている技術
  • ChatGPTは対話型AIで、自然な言葉でやり取りできる
  • できることは多いが、限界もあることを理解しておく
  • 完璧ではないことを前提に、賢く活用することが大切
Lesson 2

なぜ今AIを学ぶべきか

ビジネス・日常での活用メリット

ChatGPTをはじめとするAIツールは、あなたの生産性を劇的に向上させる可能性を秘めています。

⏱️

時間の節約

単純作業や下書き作成を自動化し、創造的な仕事に集中できます

最大70%の時間削減
💡

アイデアの質向上

ブレインストーミングのパートナーとして、新しい視点を提供

発想力3倍アップ
📈

スキルの拡張

苦手分野をサポートし、できることの幅が広がります

業務範囲2倍に
🎯

品質の向上

文章校正や論理チェックで、成果物のクオリティアップ

ミス90%削減

実際の成功事例(Before/After)

事例1:営業職のAさん(30代)

Before(AI導入前)
  • 提案資料作成に1件3時間
  • 週10件で30時間消費
  • 残業続きで疲弊
After(AI活用後)
  • 提案資料作成が1件1時間に短縮
  • 週10件で10時間に削減
  • 20時間を顧客対応に充当、売上30%アップ

事例2:フリーランスライターのBさん(40代)

Before
  • 記事1本(3000字)に5時間
  • 月10本が限界
  • 収入の伸び悩み
After
  • 下書きをAIで作成、編集に集中で2.5時間に
  • 月20本執筆可能に
  • 収入2倍、品質も向上

学習の投資対効果(ROI)

ChatGPT活用による時間・コスト削減の試算

あなたの状況を想定してみましょう
  • 時給換算: 2,000円
  • AI学習時間: 10時間
  • 学習コスト: 20,000円
期待される効果(月間)
  • 業務時間削減: 20時間/月
  • 削減コスト: 40,000円/月
  • 投資回収期間: 約2週間
  • 年間効果: 480,000円

※効果は個人差がありますが、多くの場合、学習投資は短期間で回収可能です。

このレッスンの重要ポイント

  • AI活用により、時間・コスト・品質のすべてで改善が期待できる
  • 実際の事例では、生産性が2倍以上になるケースも多い
  • 学習への投資は短期間(数週間)で回収可能
  • 早く始めるほど、競争優位性が高まる
Lesson 3

アカウント作成ガイド

ChatGPT登録手順(画像付き)

それでは実際にChatGPTを使い始めるために、アカウントを作成しましょう。手順は非常に簡単です。

1

公式サイトにアクセス

ブラウザで https://chat.openai.com にアクセスします。

Googleで「ChatGPT」と検索してもOKです
2

「Sign up」をクリック

トップページの「Sign up」(サインアップ)ボタンをクリックします。

3

登録方法を選択

以下のいずれかの方法で登録できます:

  • Googleアカウント(推奨)
  • Microsoftアカウント
  • メールアドレス
4

電話番号認証

SMSで認証コードを受け取り、入力します。

日本の携帯電話番号が必要です
5

利用規約に同意

利用規約とプライバシーポリシーを確認し、同意します。

6

完了!

これでChatGPTを使い始められます。早速質問してみましょう!

無料版と有料版の違い

無料版(GPT-3.5)

$0/月
特徴
  • 基本的な対話機能
  • 文章生成、翻訳など
  • 無制限の利用(混雑時は制限あり)
  • 最新モデル(GPT-4)は使えない
  • プラグイン利用不可

まずはこちらで十分!

どちらを選ぶべき?

  • 無料版で始めるのがおすすめ - まずは使ってみて、必要性を感じたらアップグレード
  • こんな人は有料版を検討
    • 業務で頻繁に使う予定がある
    • より高度な回答や創造性が必要
    • 混雑時でもストレスなく使いたい

初期設定のポイント

言語設定

ChatGPTは自動で日本語に対応しますが、最初に「日本語で回答してください」と伝えるとスムーズです。

チャット履歴

過去の会話は自動で保存されます。左サイドバーから過去の会話を確認できます。

プライバシー設定

設定から「チャット履歴とトレーニング」をオフにすると、会話がAIの学習に使われなくなります。

機密情報や個人情報は入力しないようにしましょう

スマホアプリ

iOS・Android向けの公式アプリも提供されています。移動中でも使えて便利です。

このレッスンの重要ポイント

  • アカウント作成は5分程度で完了、非常に簡単
  • まずは無料版で始めるのがおすすめ
  • 必要に応じて有料版にアップグレード可能
  • プライバシー設定に注意し、機密情報は入力しない

Stage 0 完了おめでとうございます!

AI基礎理解を完了しました。次は実際にChatGPTを使って基本操作を習得しましょう。

完了 25%
次のステージ Stage 1
Stage 1: 基本操作習得へ進む